確保你 Mac 上日期和時(shí)間的準(zhǔn)確性至關(guān)重要。如果設(shè)置不準(zhǔn)確，可能會(huì)導(dǎo)致文件的時(shí)間戳出現(xiàn)錯(cuò)誤，在安裝應(yīng)用程序、進(jìn)行軟件更新或執(zhí)行其他需要聯(lián)網(wǎng)的操作時(shí)遇到問題。

我們可以在 macOS 中自動(dòng)或手動(dòng)調(diào)整時(shí)間與日期，例如使用 24 小時(shí)制而非 12 小時(shí)制。接下來，我們將詳細(xì)介紹操作步驟。

自動(dòng)設(shè)定時(shí)間與日期

對于 macOS 新手來說，調(diào)整 Mac 上的日期和時(shí)間設(shè)置非常簡單，只需按以下步驟操作：

1、點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 圖標(biāo)，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「通用」，然后點(diǎn)擊「日期與時(shí)間」。

3、打開「自動(dòng)設(shè)定時(shí)間與日期」開關(guān)。

設(shè)置 macOS 時(shí)間與日期自動(dòng)同步

4、macOS 默認(rèn)會(huì)通過 Apple 時(shí)間服務(wù)器來獲取信息。你可以點(diǎn)擊「來源」右側(cè)的「設(shè)定」按鈕來手動(dòng)指定時(shí)間服務(wù)器地址。

手動(dòng)指定 macOS 時(shí)間同步服務(wù)器

以下是一些常用的公共時(shí)間服務(wù)器列表：

設(shè)置正確的時(shí)區(qū)

手動(dòng)設(shè)置時(shí)區(qū)

macOS 在與時(shí)間服務(wù)器同步時(shí)，會(huì)基于系統(tǒng)中設(shè)置的「地區(qū)」來獲取當(dāng)?shù)厝掌诤蜁r(shí)間。以下是手動(dòng)更改「地區(qū)」設(shè)置的步驟：

1、點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 圖標(biāo)，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「通用」，然后點(diǎn)擊「語言與地區(qū)」。

3、在「地區(qū)」旁邊的下拉菜單中選擇你所在的國家或地區(qū)。

手動(dòng)設(shè)置 macOS 地區(qū)

在這里，你還可以進(jìn)行日期和時(shí)間相關(guān)的其他更改，例如切換日期格式、歷法、計(jì)量系統(tǒng)和每周的第一天等。

通過「定位服務(wù)」自動(dòng)設(shè)置時(shí)區(qū)

使用「定位服務(wù)」可以更方便地自動(dòng)設(shè)定時(shí)間與日期，特別是時(shí)區(qū)。一旦啟用，macOS 會(huì)根據(jù) Mac 設(shè)備當(dāng)前所處位置自動(dòng)切換時(shí)區(qū)，并且能夠根據(jù)時(shí)區(qū)的季節(jié)性變化（例如夏令時(shí)）進(jìn)行更新。

1、點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 圖標(biāo)，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「安全性與隱私」，點(diǎn)擊「定位服務(wù)」，然后打開「定位服務(wù)」開關(guān)。

開啟 macOS 定位服務(wù)

3、滾動(dòng)到頁面底部，點(diǎn)擊「系統(tǒng)服務(wù)」旁的「詳細(xì)信息」，并打開「設(shè)定時(shí)區(qū)」開關(guān)。

允許 macOS 自動(dòng)設(shè)定地區(qū)

手動(dòng)設(shè)置 Mac 日期和時(shí)間

要手動(dòng)設(shè)置 Mac 的時(shí)間與日期，可以按照以下步驟操作。但請注意，一旦通過手動(dòng)設(shè)置，系統(tǒng)將不會(huì)自動(dòng)同步至真實(shí)的日期和時(shí)間。

1、點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 圖標(biāo)，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。

2、在左側(cè)選擇「通用」，然后點(diǎn)擊「日期與時(shí)間」。

3、先關(guān)閉「自動(dòng)設(shè)定時(shí)間與日期」開關(guān)，然后點(diǎn)擊「日期和時(shí)間」旁邊的「設(shè)定」。

4、在彈出的對話框中，選擇你希望的日期，并輸入時(shí)間，然后點(diǎn)擊「設(shè)定」進(jìn)行保存。

手動(dòng)設(shè)置 Mac 的日期和時(shí)間

5、可以通過切換「24 小時(shí)制」開關(guān)，來控制菜單欄右上角的時(shí)間顯示格式。

6、如果關(guān)閉「自動(dòng)設(shè)定時(shí)區(qū)」開關(guān)，可以手動(dòng)選擇「最接近的城市」。

切換 macOS 時(shí)間 24 小時(shí)制顯示

常見問題解答

如何在 Mac 上切換 24 小時(shí)制和 12 小時(shí)制？

要使用 24 小時(shí)制，請按照以下步驟操作：

• 點(diǎn)擊屏幕左上角的 ? 圖標(biāo)，選擇「系統(tǒng)設(shè)置」。
• 在左側(cè)選擇「通用」，然后點(diǎn)擊「日期與時(shí)間」。
• 打開「24 小時(shí)制」和「在鎖定屏幕上顯示 24 小時(shí)制」開關(guān)。

如果 Mac 上的日期和時(shí)間不正確，我該怎么辦？

如果 Mac 上的日期和時(shí)間不正確，請按照以下步驟操作：

• 確保 macOS 已連接到互聯(lián)網(wǎng)。
• 檢查 Mac 上的「日期與時(shí)間」設(shè)置是否正確。
• 重啟 Mac。
• 如果問題仍然存在，請聯(lián)系 Apple 支持。

Mac 菜單欄右上角的日期和時(shí)間變成灰色，怎么辦？

菜單欄日期和時(shí)間變成灰色是因?yàn)榇蜷_了「勿擾模式」，可以按照以下步驟關(guān)閉：

• 在 Mac 的菜單欄中，點(diǎn)擊「控制中心」圖標(biāo)。
• 在控制中心中，點(diǎn)擊「專注模式」。
• 點(diǎn)擊關(guān)閉「勿擾模式」，即可恢復(fù)正常。

保持 Mac 的日期和時(shí)間設(shè)置準(zhǔn)確極為重要。不正確的設(shè)置可能讓你錯(cuò)過重要的事情，或者導(dǎo)致文件的時(shí)間戳出現(xiàn)錯(cuò)誤。如果 macOS 的時(shí)鐘出現(xiàn)誤差，遵循上述方法通常都能輕松解決問題，希望大家喜歡，請繼續(xù)關(guān)注腳本之家。

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