360健康精靈使用教程(保護(hù)眼睛刻不容緩)
現(xiàn)如今,平時(shí)的工作和學(xué)習(xí),越來(lái)越離不開(kāi)電腦,每天坐在電腦面前,對(duì)眼睛傷害極大,常常會(huì)忘記停下來(lái)讓眼睛休息片刻。360安全衛(wèi)士中有個(gè)360健康精靈工具,可以提醒我們?cè)撔菹⒘恕?br />

360安全衛(wèi)士 v12.0.0.1044 測(cè)試版 官方免費(fèi)版
- 類(lèi)型:系統(tǒng)安全
- 大?。?/span>112MB
- 語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文
- 時(shí)間:2022-10-24
打開(kāi)360安全衛(wèi)士如圖所示操作即可加載健康精靈,這里建議開(kāi)機(jī)自啟勾選上,反正也不會(huì)拖慢電腦開(kāi)機(jī)速度多少。

360健康精靈
開(kāi)機(jī)自啟動(dòng)
這時(shí),我們就可以看到可愛(ài)的安仔就在我們桌面了。

設(shè)置
我們?cè)诎沧猩砩嫌益I即可看到菜單,我們進(jìn)入設(shè)置即可看到設(shè)置選項(xiàng),大家自己看看。
我們右鍵,進(jìn)入健康護(hù)士,即可看到有眼睛護(hù)士和頸椎護(hù)士?jī)蓚€(gè)。

界面
先來(lái)看看眼睛護(hù)士,我們可以開(kāi)啟使用幾分鐘就提示休息,還可以修改背景顏色,保護(hù)眼睛。眼睛累了,還可以做眼保健操。

眼睛護(hù)士
接下來(lái)是頸椎護(hù)士,我們可以通過(guò)特殊的方式來(lái)活動(dòng)我們的頸椎。

頸椎護(hù)士
最后還有定時(shí)提醒,定時(shí)關(guān)機(jī)的小工具,也挺好用的,大家可以自己嘗試嘗試。
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