悅動(dòng)圈app怎么使用? 悅動(dòng)圈打開跑步模式的方法
我要評(píng)論5、如何開啟跑步模式？
1）手指在綠色圓框圖標(biāo)上左右滑動(dòng)至跑步模式；
2）點(diǎn)擊開始跑步，跑步開始之前會(huì)有一個(gè)7分鐘的熱身視頻，建議跟著活動(dòng)一下；
3）綠色圖標(biāo)顯示的是你所在位置（我在公園跑步時(shí)，GPS信號(hào)有點(diǎn)差）；
4）跑完之后會(huì)有路線記錄、用時(shí)、速度、消耗多少卡（鑒于個(gè)人隱私，我就全打碼了）
6、如何參加網(wǎng)絡(luò)馬拉松挑戰(zhàn)？
1）點(diǎn)擊網(wǎng)絡(luò)馬拉松盛宴；
2）正在進(jìn)行的可參加，已經(jīng)結(jié)束的就不能參加了。我選擇網(wǎng)絡(luò)馬拉松；
3）在24H內(nèi)完成你選擇的里程就可以獲得悅動(dòng)圈官方發(fā)送的成績(jī)證書。
7、健身功能：課程是視頻教學(xué)，可下載都手機(jī)上，中途休息十秒。每個(gè)課程設(shè)置的相關(guān)動(dòng)作可解決對(duì)應(yīng)的問題。還可以添加課程，繼續(xù)健身學(xué)習(xí)。
注意事項(xiàng)：
運(yùn)動(dòng)不可過量，應(yīng)根據(jù)自身的情況來(lái)設(shè)置每天的課程。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)覺得不舒服，請(qǐng)馬上停下來(lái)。
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