三星健康監(jiān)測(cè)器，英文名稱samsung health，這是一款非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)輔助健康軟件，由三星集團(tuán)開發(fā)的，通過(guò)它用戶可以幫助實(shí)時(shí)記錄了解到最新的身體指數(shù)、身體狀況等，并為用戶提供最合適的健身計(jì)劃。軟件提供了各項(xiàng)核心功能，它將記錄并分析你的日?；顒?dòng)和習(xí)慣，以幫助保持有成效的飲食，引導(dǎo)健康的生活方式。無(wú)論是散步、跑步、遠(yuǎn)足、騎自行車還是進(jìn)行室內(nèi)或戶外運(yùn)動(dòng)，你都可以用各種內(nèi)置跟蹤工具，只需一步就能添加并跟蹤各種體育鍛煉和活動(dòng)，你還可以用計(jì)步器記錄步數(shù)活動(dòng)，十分的不錯(cuò)。另外，三星健康最新版還可以來(lái)養(yǎng)成你健康的飲食習(xí)慣，可以用它記錄每日三餐和零食，檢查每天攝入的維生素和營(yíng)養(yǎng)品的“營(yíng)養(yǎng)平衡”，有助于你形成均衡的飲食習(xí)慣，有需要的用戶快來(lái)下載吧。

軟件特色

1、保持健康

三星健康是您的個(gè)人健康教練。您可以設(shè)置目標(biāo)、跟蹤自己的日?；顒?dòng)，并根據(jù)目標(biāo)達(dá)到新的里程碑。

借助直觀的圖表和實(shí)用提示，“目標(biāo)”會(huì)指引您實(shí)現(xiàn)自己的健康和健身目標(biāo)。全新的S健康能助您強(qiáng)身健體、保持健康。

2、跟蹤情況

無(wú)論您是走一步路、吃一口午飯，還是花時(shí)間享受日光浴，“跟蹤工具”都能一一記錄下來(lái)。

跟蹤工具不僅能簡(jiǎn)化您的日常活動(dòng)跟蹤，還能讓您測(cè)量和管理自己的健康和環(huán)境記錄，例如使用Samsung智能手機(jī)和可穿戴設(shè)備中的內(nèi)置傳感器測(cè)量心率、血氧飽和度和紫外線輻射。

3、不斷改進(jìn)

借助”健身計(jì)劃”，超越自我。

無(wú)論您是新手還是熱愛(ài)跑步的人，健身計(jì)劃都能幫助您實(shí)現(xiàn)您的健身里程碑。有了語(yǔ)音指導(dǎo)，控制節(jié)奏從未如此簡(jiǎn)單。

4、擴(kuò)展

探索可與S健康配合使用的最佳健康與健身應(yīng)用程序及配件。

5、三星與騎行

在GalaxyS6或S6edge中安裝S健康軟件，您將獲得無(wú)與倫比的騎行體驗(yàn)。使用手機(jī)，可以設(shè)置騎行路線和獲取實(shí)時(shí)導(dǎo)航信息。借助該應(yīng)用軟件，則可以管理個(gè)人健康目標(biāo)、記錄日?；顒?dòng)，不斷實(shí)現(xiàn)新突破。

軟件功能

1、三星健康帶來(lái)美好一天

在三星健康主屏幕上查看各種健康記錄。只需長(zhǎng)按屏幕，就可輕松添加和編輯您想要管理的項(xiàng)目，例如每天的步數(shù)、活動(dòng)時(shí)間和體重。

2、保持積極活躍 保持動(dòng)力。

三星健康幫助您記錄和管理各種健身活動(dòng)，如跑步、騎車、游泳等。此外，現(xiàn)在Samsung Galaxy Watch 可穿戴設(shè)備用戶可以連接支持力健(Life Fitness)、泰諾健(Technogym)和核心健康(Corehealth) 的健身設(shè)備更有效地鍛煉身體。

3、通過(guò)管理飲食來(lái)管理您的健康

用三星健康來(lái)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，您可以用它記錄每日三餐和零食。檢查每天攝入的維生素和營(yíng)養(yǎng)品的“營(yíng)養(yǎng)平衡”，有助于形成均衡飲食。

別忘了記錄每天的水?dāng)z入量，以確保您飲用了足夠的水。

4、保持一致的秘訣。追蹤和管理

三星健康陪伴您鍛煉，讓您永遠(yuǎn)保持最佳狀態(tài)。設(shè)定適合自己水平的目標(biāo)，并追蹤日常狀況，包括活動(dòng)量、鍛煉強(qiáng)度、睡眠狀態(tài)、心率、壓力、血氧量等。

（具體功能可能因用戶所在國(guó)家、地區(qū)、網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營(yíng)商、設(shè)備型號(hào)等而異）

5、新的一天從優(yōu)質(zhì)睡眠開始

優(yōu)質(zhì)的睡眠是美好一天的關(guān)鍵。用 Galaxy Watch 更詳細(xì)地監(jiān)測(cè)您的睡眠模式。通過(guò)睡眠水平和睡眠得分來(lái)提高睡眠質(zhì)量，讓您在早晨更加神清氣爽。

軟件亮點(diǎn)

1、它可記錄各種信息，例如您的食物、咖啡因和飲水量詳細(xì)信息，從而幫助您打造均衡的生活方式。

2、您可以輸入每日的零食、食物、水和咖啡因攝入量，在運(yùn)動(dòng)時(shí)跟蹤自己的飲食和體重情況，同時(shí)使用睡眠和壓力跟蹤隨時(shí)保持身體舒適。

3、可使用內(nèi)置傳感器和第三方設(shè)備管理健康和環(huán)境記錄，例如心率、血壓、血糖濃度、壓力、體重和血氧飽和度。

4、借助跟蹤，用戶可以輕松快速地根據(jù)自己的偏好查看有意義的數(shù)據(jù)。直觀的圖表、幫助提示和體育鍛煉計(jì)劃可引導(dǎo)您實(shí)現(xiàn)自己的健身和飲食目標(biāo)。您還可以通過(guò)添加或移除目標(biāo)來(lái)打造個(gè)性化儀表板。

三星健康app使用教程

1、在本站下載安裝三星健康app，運(yùn)行軟件，進(jìn)入首頁(yè)，可以看到步數(shù)、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠質(zhì)量等；

2、點(diǎn)開健身，軟件會(huì)為用戶提供合適的運(yùn)行項(xiàng)目，幫助用戶更好的健身；

3、還可以自己制定健身計(jì)劃，幫助用戶有規(guī)律的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身；

4、在我的頁(yè)面，用戶可以查看個(gè)人最佳，如最多步數(shù)、最多樓層、時(shí)長(zhǎng)、燃燒的卡路里、距離等。

更新日志

v7.00.5.009版本

優(yōu)化系統(tǒng)性能，體驗(yàn)更順暢。