喝水提醒app是一款提醒喝水的軟件，能夠幫助用戶養(yǎng)成定時喝水的習慣，每天定時幫你提醒，讓你及時的補充身體水分，還能記錄你喝了多少的水，帶給你健康的生活方式。通過對每個用戶的健康分析，以及身高體重的比例，從而科學的提醒你一天需要喝多少水，喝多少才算是健康的喝水。

軟件特色

1、計算每天必需飲水量，專業(yè)科學。

2、推算不同人飲水量，適應不同人體質(zhì)。

3、多個鬧鐘提醒，不限制鬧鐘的個數(shù)。

4、到點飲水提醒，不錯過飲水時間。

5、設置極其簡單，輕松幾步就能完成。

6、自動生成飲水成績單，一鍵快速分享。

軟件亮點

1、減肥

吃飯前，先喝杯水或一碗湯，可減少飯量，對控制體重有明顯的幫助，從而防止發(fā)胖。美國科學家羅伯遜博士實驗表明，每日飲水8至12杯，便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好，因冷水易為組織吸收，可消耗熱量，餐前飲水，便有飽滿感，可減低食欲。

2、護膚美容

皮膚的美麗在于水分與油分的平衡，保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”，保持皮膚適當?shù)乃峙c油脂，讓皮膚光澤有彈性。

3、防止老化

人體七成是由水組成的，其比例會隨著年齡的增加而減少。人體一生的含水量由80%開始到50%為止，水分流失量會與年齡成正比。

4、緩解感冒

感冒時，最好每天能喝二、三千毫升以上的水，這樣能將病毒和其所產(chǎn)生的毒素經(jīng)尿液排出。流行性感冒濾過性病毒多在低溫、低濕環(huán)境滋生，保持居家環(huán)境及體內(nèi)的濕潤，即可減少傳染機會。

軟件功能

1、卡片設計，簡潔易用。

2、 設定目標，每日打卡，培養(yǎng)好習慣。

3、自定義飲料杯子和水量，豐富而美觀。

4、定時提醒，提醒時間自由設定。

5、數(shù)據(jù)統(tǒng)計一目了然。

6、喝水記錄長期保存，輕松查看。

7、數(shù)據(jù)同步。

8、支持桌面小插件。

更新日志

v1.6.106版本

BUG修復。