Headspace(冥想助眠軟件) v3.374.1 蘋果手機(jī)版800.2 MB / 06-02
HeartlyLab哈梨冥想(助眠/減壓/白噪音) v1.3.9 蘋果手機(jī)版22.3 MB / 01-18
冥想星球(白噪音/解壓/助眠) v6.1.12 蘋果手機(jī)版135.2MB / 02-03
Dive Health(冥想/助眠) for iPhone v1.6.2 蘋果手機(jī)版82.2 MB / 03-08
自在正念(睡眠/冥想/白噪音) v3.4.5 for iPhone 蘋果手機(jī)版94.9MB / 10-01
蟲洞Say(助眠/冥想) for iPhone v2.1.0 蘋果手機(jī)版101.5MB / 09-28
牛牛睡眠(冥想/解壓/助眠) for iPhone v1.1.7 蘋果手機(jī)版214.9MB / 09-25
小夢(mèng)睡眠(冥想/解壓/助眠) for iPhone v2.1 蘋果手機(jī)版162.4MB / 09-25
片時(shí)(冥想/減壓/助眠) for iPhone v1.0100.04 蘋果手機(jī)版74.9MB / 12-20
BetterMe冥想(睡眠/冥想) for iPhone v6.29.1 蘋果手機(jī)版72.9 MB / 06-25
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MActivePro(運(yùn)動(dòng)智能手表/健康數(shù)據(jù)監(jiān)測) v1.9.0 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 483.5 MB
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好伴AI(ai健康專家) v4.0.5 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 131 MB
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即米運(yùn)動(dòng)健康Runmefit(管理健康數(shù)據(jù)) v4.5.1 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 421.5MB
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感動(dòng)醫(yī)療(慢病健康管理) v1.0.19 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 104.6 MB
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Aswear(北斗手表) v4.2.0 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 106.3MB
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愛看健康(健康管理工具) v2.1.0 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 323.3MB
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貝果AI(智能健康管理) v2.3.0 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 98.6MB
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我顧健康(健康管理) v2.1.111 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 104MB
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JRing(智能穿戴) v1.1.6 蘋果手機(jī)版 健康健美 / 34.6 MB
詳情介紹
FLOW冥想是一款非常好用的睡眠輔助軟件，用戶可以通過軟件來讓自己放松身心，快速入眠，解決失眠的煩惱，讓自己睡的更安穩(wěn)，第二天精神更飽滿，讓大家都能有一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，在這里你可以在睡前放松、通勤、晨間喚醒、午間休息等各種場景冥想練習(xí)，搜索練習(xí)和嘗試不同的難度階梯，方便你快速找到適合你的冥想練習(xí)。
軟件功能
【每日冥想】- 每天更新的10分鐘放松練習(xí)，適用于清晨到夜晚的每個(gè)時(shí)刻。
【系列課】- 提供正念冥想系列課程，入門7天系列課、進(jìn)階14天系列課等正念冥想課程。
【音樂】- 提供古典音樂、自然之音、爵士樂、電音等多種冥想音樂。
【互動(dòng)社群/社區(qū)】- 遇見和你有同樣困擾或興趣的伙伴，彼此傾聽，學(xué)習(xí)身心健康知識(shí)。
【線下活動(dòng)】- FLOW每月會(huì)固定舉辦線下冥想活動(dòng)。
軟件說明
FLOW 冥想是一款每人每天都能使用的，身心健康生活方式的應(yīng)用，也是一款提供睡眠、冥想、放松、專注、瑜伽和記錄冥想體驗(yàn)的應(yīng)用。
FLOW冥想APP提供了冥想練習(xí)、瑜伽練習(xí)、冥想音樂、睡眠故事、白噪音等海量音頻內(nèi)容，可以每人每天隨時(shí)隨地地進(jìn)行練習(xí)。
在心理學(xué)中FLOW是心流的意思，心流 (flow) 是一種渾然忘我的狀態(tài)。在繁忙和快節(jié)奏的生活中，大家越來越難維持自己內(nèi)心的平和和自在，而是奔波在各自的生活之中，時(shí)常與焦慮和壓力共舞，而FLOW冥想App就是希望在日常之余，給大家10分鐘去關(guān)注自己的內(nèi)心。
只要你曾專注地仰望過一次星空、觀察過一片樹葉，你就體驗(yàn)過冥想。
點(diǎn)開FLOW，給充滿焦慮、壓力和不安的當(dāng)下按下一個(gè)暫停鍵。
FLOW冥想app使用指南
1、FLOW界面可以每日打卡，提供冥想入門、快速冥想、提升專注、關(guān)系處理、詩歌冥想等功能，頁面下滑還有各種推薦活動(dòng)，精選課程。
2、冥想界面有冥想和音樂兩大板塊，冥想板塊可根據(jù)時(shí)間早中晚和狀態(tài)放空、解壓來選擇，音樂板塊有各種白噪音、古典音樂、爵士等。
3、發(fā)現(xiàn)界面可以參與各種話題和大家一起討論。
更新日志
版本 25.05.18
- 修復(fù)已知 bug
下載地址
人氣軟件
SleepNote(睡眠監(jiān)測軟件) v3.7.28 蘋果手機(jī)版
KS Fit輕運(yùn)動(dòng)(健康管理) v6.0.6 蘋果手機(jī)版
DeepFit(運(yùn)動(dòng)健身記錄) v8.0.0 蘋果手機(jī)版
SleepStyle(睡眠監(jiān)測軟件) v1.3.2 蘋果手機(jī)版
森林睡眠(睡眠監(jiān)測) v2.4.13 蘋果手機(jī)版
感動(dòng)醫(yī)療(慢病健康管理) v1.0.19 蘋果手機(jī)版
心靈伙伴云(心理咨詢軟件) v5.3.2 蘋果手機(jī)版
天天跳舞(燃脂有氧操) v1.8.6 蘋果手機(jī)版
智慧手環(huán)3(智能手環(huán)軟件) v2.0.12 蘋果手機(jī)版
MActivePro(運(yùn)動(dòng)智能手表/健康數(shù)據(jù)監(jiān)測) v1.9.0 蘋果手機(jī)版
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