大概三四年前我在做某款新品游戲本的首測，按照慣例我們都會將性能檔位調到最高，以便讓CPU、GPU等核心硬件處于最高性能狀態(tài)。但彼時的游戲本普遍存在一個非常明顯的問題，就是開啟最強性能狀態(tài)之后，風扇噪音瞬間拉升，這導致坐在我旁邊的同事被“飛機起飛”般的噪音幾乎折磨了一整天。當我做完所有測試，將性能模式改成安靜之后，同事用幽怨的眼神看向我，感慨了一句“終于，安靜了……”

其實擺在游戲本行業(yè)的核心痛點非常明顯——噪音大、溫度高、關閉高性能模式后因運行頻率受限而導致硬件性能下降明顯，同時，一些游戲本至今依舊毫無值得宣揚的續(xù)航能力可言，這些痛點持續(xù)困擾著近年來的游戲本行業(yè)。

直到今年初，英特爾專利的Esther Island內吹散熱技術開始被新一代游戲本采用，幫助OEM解決散熱效率問題的同時，也解決了風扇噪音和側出風散熱對用戶體驗的影響，再加上英特爾酷睿Ultra 200HX平臺優(yōu)異的能效表現，終于是終結了游戲本高熱、高噪音、短續(xù)航等痛點，徹底改變了新一代游戲本的使用體驗。而在這一系列改變發(fā)生之后，為了能夠持續(xù)推行全新的設計標準，以讓未來的游戲本都能夠擺脫曾經的痛點，英特爾牽頭打造了AI高靜游戲本概念。這一概念的出現正如當年的超極本以及Intel EVO認證之于輕薄本行業(yè)變革一樣，促使游戲本設計更具規(guī)范化，同時也結束了游戲本“野蠻生長、狂卷功耗”的時代。

那么AI高靜游戲本的實際表現到底如何？是否真正解決了散熱、噪音、續(xù)航等問題？今天我們通過聯(lián)想拯救者Y9000P 2025款新品的評測，看看它是否是符合AI高靜游戲本定義的首批產品之一。

能效+電源管理優(yōu)化換來高性能靜音體驗

在測試開啟之前，我們先來看看AI高靜游戲本概念為游戲本制定的六大關鍵技術指標，包括高性能靜音模式下≤45dB的靜音體驗，≤42℃的外殼溫度帶來的清涼舒適體驗，相對于最強性能模式下不得高于10%的性能損失，不低于6小時的超強續(xù)航能力，以及APO+DTT自動適配優(yōu)化技術的支持和AI智能體驗。

其實在接觸“AI高靜游戲本”這一概念時，很多人都會不由自主發(fā)出一個疑問，那就是“為什么英特爾的游戲本能夠達到這些標準？而競品難以達到。”

究其原因，英特爾最新發(fā)布的酷睿Ultra 200HX，也就是Arrow Lake處理器功不可沒。得益于出色的能效比以及優(yōu)異的電源管理，英特爾酷睿Ultra 200HX平臺相比此前的13、14代酷睿處理器而言，自身性能足夠強的同時，其實本身的散熱壓力降低了不少。加之其能效表現非常出色，以及英特爾專利內吹散熱技術加持，進而使得當下的部分游戲本能夠真正做到高性能又安靜。

比如本次評測的聯(lián)想拯救者Y9000P 2025所搭載的酷睿Ultra 9 275HX處理器，它是一顆24核24線程處理器，由8個性能核+16個能效核構成，睿頻加速頻率5.4GHz，擁有36MB三級緩存，默認TDP為55W，最高TDP可以達到160W。在性能層面，酷睿Ultra 200HX系列最為顯著的升級就是每瓦性能表現，而這一參數也是能效比的最直觀反映，同時每瓦性能提升也是實現AI高靜游戲本應用體驗升級的關鍵，畢竟在英特爾的規(guī)范標準下，清涼、安靜體驗并不是由暴力降低性能換來的，而是在保持高性能的同時，借助出色的能效實現清涼與安靜，這才是“AI高靜”概念的核心原則。

此外，測試的聯(lián)想拯救者Y9000P還搭載了32GB內存、1TB固態(tài)硬盤以及GeForce RTX5060筆記本電腦GPU。而且它這塊16英寸電競屏還升級了1000nits超高亮度OLED面板，支持2.5K分辨率和120Hz刷新率。另外在整體外觀設計方面也加入了更多LED燈帶設計，使得自身在個性化層面可以更好地滿足用戶需求。

接下來咱們就正式進入測試環(huán)節(jié)，看看聯(lián)想拯救者Y9000P 2025在散熱、噪音、性能、調優(yōu)、續(xù)航以及智能化這六個方面的真實表現是否符合AI高靜游戲本“六邊形戰(zhàn)士”的定位。

為了確保機器處于最佳狀態(tài)，我們首先將BIOS刷到了測試時的最新版本：Q7CN40WW，該版本BIOS更新后會增加靜謐高性能模式（Smart Power）選項，同時更新了GPU驅動以及Windows 11系統(tǒng)補丁，測試時Windows 11系統(tǒng)版本為26100。

另外需要說明的一點是，由于AI高靜游戲本概念剛剛推出不久，因此各個OEM在高性能靜音模式上的命名暫時還有所差異，比如拯救者系列為靜謐高性能模式，而其它品牌有可能沿用此前既有的性能模式，也有可能像機械革命或雷神這樣全新命名為“靜音狂暴模式”或“靜音高能模式”。

最高40.8℃殼溫帶來清涼體驗

游戲本在過去幾年里給用戶帶來的最大困擾就是散熱，內部硬件發(fā)熱得不到及時、高效地疏散而不斷積熱，最終會傳導到外殼使其溫度越來越高。尤其是經常與用戶交互的鍵盤、腕托等區(qū)域，高殼溫對于用戶體驗的影響極其明顯。

而AI高靜游戲本概念的出現，著力解決的一個核心問題就是散熱。畢竟散熱對于用戶體驗的影響太過明顯，散熱不好可以說是一款游戲本的原罪。它要求筆記本外殼直接與用戶皮膚接觸的區(qū)域的溫度要控制在42℃以內，如鍵盤、腕托區(qū)域，從而為用戶帶來清涼舒適的使用體驗。同時，AI高靜游戲本并不像傳統(tǒng)游戲本那樣單純通過拉高風扇轉速或者大幅增加導熱面積來尋求散熱問題的解決，因為這樣會導致風扇噪音增高，熱量散發(fā)面積擴大。AI高靜游戲本借助高能效的硬件平臺，結合軟件智能控制，再配合內吹散熱架構，在性能釋放、噪音、外殼溫度三個方面獲得了最優(yōu)解，其實現基礎相對于傳統(tǒng)方案而言門檻會更高一些。

聯(lián)想拯救者Y9000P在BIOS里的性能調整選項里增加了Smart Power選項，開啟之后即可打開新增的靜謐高性能模式。在這一模式下，AI高靜游戲本限定了殼溫范圍，即小于等于42℃。

此外，殼溫小于等于42℃主要是參考實際游戲時的表現，所以接下來我們通過兩款游戲測試來看看拯救者Y9000P能否達到標準。同時我們也對比了超能模式和靜謐高性能模式下的殼溫變化。

首先是《CS2》，這款游戲對于硬件性能的要求并不高，所以CPU和GPU功耗釋放壓力要小一些。

通過紅外測溫儀可以看到，在超能模式下，因為性能策略默認就是將CPU、GPU功耗以及風扇轉速拉滿，所以即便是玩《CS2》這樣的對硬件性能要求不高的游戲，整機溫度也是相對比較高的，鍵盤與腕托這些與用戶頻繁交互的區(qū)域，最高溫度達到了46.1℃。另外我們發(fā)現在整個鍵盤區(qū)域，拯救者Y9000P左方向鍵上方是溫度最高點，超能模式下達到了45.1℃。不過WASD鍵區(qū)、腕托區(qū)域的溫度是非常低的，所以使用機器時的體驗相當舒適。

而當我們采用靜謐高性能策略時，會感受到風扇噪音明顯下降，且CPU和GPU功耗釋放不再那么激進，鍵盤區(qū)域最高溫度僅為38.9℃，左方向鍵上方最熱點也下降到了38.6℃，相比超能模式下降6.5℃，表現出色。

《CS2》對硬件性能要求較低，所以運行時整體的溫度并不高。下面我們來看看《黑神話：悟空》這款虛幻5引擎打造的3A游戲時的殼溫表現?？傮w來說《黑神話：悟空》運行時其負載基本都在GPU上，CPU本身占用率較低。

在超能模式下可以看到，拯救者Y9000P運行《黑神話：悟空》時的鍵盤+腕托區(qū)域最高溫度達到了47.3℃，左方向鍵上方也達到了44.6℃，顯然無法達到AI高靜游戲本的性能指標。

開啟靜謐高性能模式之后，溫度改善還是相當明顯的，鍵盤與腕托區(qū)域最高溫度下降到了40.8℃，低于AI高靜游戲本42℃的殼溫標準。

通過測試，一方面我們可以看到高性能靜音模式下的CPU和GPU性能釋放不再那么激進，另一方面內吹散熱架構的效率相當出色，C面殼溫基本都實現了3-6℃左右的下降，效果明顯。

其實實現CPU核心溫度以及外殼溫度的下降，除了得益于酷睿Ultra 200HX系列CPU自身的制程與電源管理優(yōu)化之外，更為重要的是這一代游戲本開始采用英特爾專利的Esther Island內吹設計。它與傳統(tǒng)兩進四出散熱架構的區(qū)別在于是將風扇的“散熱風向”由向外“吹熱風”調整為向內“灌涼風”。風向的改變，讓機身內部從“負壓”變成“正壓”，并通過良好的內部密封，直接讓機身內的溫度下降，使散熱更高效，并釋放更高性能，提高了系統(tǒng)的功耗天花板。

在這項技術的加持下，游戲本機身的散熱點也得到了優(yōu)化。從上面的紅外圖上不難看出，熱量集聚的點位從鍵盤和觸摸板附近，大部分向機身后部轉移，相對于直接減少熱量集聚區(qū)域的溫度，這樣的轉移方式能夠讓用戶更直觀地感受到溫度的降低，讓筆記本C面不再成“燙手山芋”。同時，機身側面也不再需要開出風口，避免了長久以來的玩游戲“烤豬手”問題。

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