自律養(yǎng)成app是一款習(xí)慣養(yǎng)成軟件，設(shè)置需要養(yǎng)成的良好習(xí)慣、目標(biāo)天數(shù)、周期次數(shù)，就可以開始習(xí)慣養(yǎng)成，幫助您養(yǎng)成好習(xí)慣，達(dá)成目標(biāo)，計(jì)劃的目標(biāo)一直無法達(dá)成？下定決心自律總是做不到？想要培養(yǎng)好習(xí)慣卻總是中途而廢？自律養(yǎng)成幫助您養(yǎng)成好習(xí)慣，達(dá)成目標(biāo)，成為自律強(qiáng)者。如果您是學(xué)生，可以在學(xué)習(xí)期間設(shè)置自律養(yǎng)成，每日、每月的學(xué)習(xí)任務(wù)定時(shí)定量完成，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成為自律學(xué)霸和好習(xí)慣王者，養(yǎng)成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績，如果您是上班族，與21天養(yǎng)成好習(xí)慣的方法結(jié)合，能夠讓你養(yǎng)成大大小小的好習(xí)慣。無論是工作中的任務(wù)清單，還是日常生活中運(yùn)動(dòng)、看書半小時(shí)等自我提升的計(jì)劃，都能夠通過習(xí)慣養(yǎng)成模塊和鎖機(jī)自律模塊實(shí)現(xiàn)您的需求。

功能介紹

1、設(shè)置需要養(yǎng)成的良好習(xí)慣、目標(biāo)天數(shù)、周期次數(shù)，設(shè)置完成后選擇準(zhǔn)備好了開始習(xí)慣養(yǎng)成。

2、自律養(yǎng)成全面記錄歷史習(xí)慣和成就清單的數(shù)據(jù)情況，讓您更加清晰地了解自己的自律和習(xí)慣養(yǎng)成情況。

3、每次完成后可點(diǎn)擊打卡，打卡詳情中會(huì)詳細(xì)記錄打卡日期、時(shí)長等具體數(shù)據(jù)。

4、點(diǎn)擊習(xí)慣養(yǎng)成頁面的?號圖標(biāo)，可在倉庫和商店提前選擇習(xí)慣養(yǎng)成后給自己的獎(jiǎng)勵(lì)物品。

5、當(dāng)完成設(shè)定的習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃后，可累積心愿幣，并使用心愿幣兌換獎(jiǎng)勵(lì)商品。

6、自律養(yǎng)成還允許您進(jìn)行鎖機(jī)自律和任務(wù)清單的記錄。

軟件特色

1、每日打卡： 輕輕一點(diǎn)，完成每日打卡。

2、全部習(xí)慣： 展示所有自己想養(yǎng)成的好習(xí)慣。

3、習(xí)慣補(bǔ)簽： 再也不怕忘記打卡。

4、添加習(xí)慣： 自定義添加自己想養(yǎng)成的好習(xí)慣。

5、每日一圖： 每日提供一張精美圖片。

6、番茄計(jì)時(shí)： 計(jì)入每個(gè)習(xí)慣投入的時(shí)間。

自律養(yǎng)成app怎么創(chuàng)建習(xí)慣

1、在應(yīng)用引導(dǎo)頁面點(diǎn)擊立即體驗(yàn)按鈕，直接進(jìn)入主界面。

2、在主界面點(diǎn)擊創(chuàng)建選項(xiàng)，跳轉(zhuǎn)至個(gè)人習(xí)慣編輯頁面。

3、在編輯頁面輸入習(xí)慣名稱，點(diǎn)擊確定即可完成新習(xí)慣的創(chuàng)建。

自律養(yǎng)成app怎么用

1、打開自律養(yǎng)成app，點(diǎn)擊底部任務(wù)欄圖標(biāo)，進(jìn)入自律鎖機(jī)操作界面。

2、點(diǎn)擊閱讀任務(wù)右側(cè)按鈕，開啟番茄專注學(xué)習(xí)模式。

3、滑動(dòng)對應(yīng)進(jìn)度條，正式進(jìn)入學(xué)習(xí)專注模式，確認(rèn)自律鎖機(jī)規(guī)則。

4、點(diǎn)擊退出圖標(biāo)按鈕，調(diào)整應(yīng)用權(quán)限設(shè)置，完成自律養(yǎng)成操作。

軟件亮點(diǎn)

1、習(xí)慣養(yǎng)成，成就激勵(lì)幫你培養(yǎng)好習(xí)慣。

2、每日記錄，習(xí)慣記錄每日打卡詳情。

3、歷史習(xí)慣，回歸習(xí)慣卡片式記錄成長。

4、鎖機(jī)自律，待辦清單，計(jì)時(shí)鎖機(jī)告別拖延。

5、成就清單，成就進(jìn)步，每一步都值得記錄。

軟件說明

1、如果您是上班族，與21天養(yǎng)成好習(xí)慣的方法結(jié)合，能夠讓你養(yǎng)成大大小小的好習(xí)慣。無論是工作中的任務(wù)清單，還是日常生活中運(yùn)動(dòng)、看書半小時(shí)等自我提升的計(jì)劃，都能夠通過習(xí)慣養(yǎng)成模塊和鎖機(jī)自律模塊實(shí)現(xiàn)您的需求。

2、自律養(yǎng)成可以讓您選擇設(shè)置自己計(jì)劃養(yǎng)成的好習(xí)慣，通過設(shè)置目標(biāo)天數(shù)、周期次數(shù)、打卡成功獲得心愿幣的數(shù)量，逐步養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，高效地完成日常生活的任務(wù)，達(dá)成目標(biāo)。

3、如果您是學(xué)生，可以在學(xué)習(xí)期間設(shè)置自律養(yǎng)成，每日、每月的學(xué)習(xí)任務(wù)定時(shí)定量完成，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成為自律學(xué)霸和好習(xí)慣王者，養(yǎng)成高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績。

4、如果您是追求成就的達(dá)人，自律養(yǎng)成中的成就清單將是您自律的勛章。

5、如果您是拖延癥晚癌患者，自律養(yǎng)成中的鎖機(jī)自律將是您立馬行動(dòng)的高效伴侶。

不僅如此，您想要達(dá)成的好習(xí)慣都可以通過自律養(yǎng)成來進(jìn)行培養(yǎng)，自律養(yǎng)成的目的是希望幫助培養(yǎng)良好的習(xí)慣，創(chuàng)造自律的優(yōu)秀人生。不論是學(xué)習(xí)、上班還是自我提升需求，都可以通過自律養(yǎng)成來養(yǎng)成高價(jià)值的習(xí)慣，慢慢地讓更多人以良好的習(xí)慣、高效的方法去做更多有意義的事情。

自律是強(qiáng)者的選擇，好習(xí)慣是快速成長的階梯。打敗一事無成，自律養(yǎng)成，讓您變成更強(qiáng)更好的自己。

小編點(diǎn)評

《自律養(yǎng)成app》是款真正能幫你對抗拖延、培養(yǎng)好習(xí)慣的效率工具。它將每日打卡、番茄計(jì)時(shí)與鎖機(jī)自律等功能融為一體，尤其適合學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、上班族提升自我。亮點(diǎn)在于心愿幣激勵(lì)與習(xí)慣補(bǔ)簽設(shè)計(jì)，讓堅(jiān)持不再枯燥，成就感滿滿。最新版本穩(wěn)定性出色，界面簡潔無廣告，是告別三分鐘熱度、走向高效生活的得力助手。

更新日志

v26.07.21版本

1、新增成就清單功能

2、新增打卡歷史功能

3、大幅度提升用戶體驗(yàn)

4、新增自習(xí)室功能

5、修復(fù)已知閃退bug